Uçuş korkusunun üstesinden gelmek için tavsiyelerimiz

Fransız nüfusunun yaklaşık yarısının uçmaktan korktuğu söylenmektedir. Bu korku az ya da çok aşırı olabilir, bazen gerçek bir havafobiye, mantıksız, fobik bir uçuş korkusuna yol açabilir. Uçmaktan korkan insanların sayısı, en güvenli ulaşım şekli olan bu ulaşım şekli için çok yüksektir! AEROAFFAIRES’de, korkunuzu azaltmak ve yönetmek için ihtiyacınız olan tüm tavsiyeleri ve güven verici bilgileri veriyoruz.

Uçuş korkunuzu tanımlama

Korkunuz gerçeklere mi dayanıyor? Türbülans gibi uçuş sırasındaki hisler mi? Genel olarak havacılıkla ilgili bir endişe mi? Sizi endişelendiren uçak tipi mi? Birçok faktör var. Uçuş korkusu sadece havada, kalkışta veya kabinde klostrofobi veya en kötü senaryo korkusu anlamına gelebilir mi? Her korku farklı şekillerde hafifletilebilir. Ancak, tavsiyelerimizi uygulayabilmeniz için önce gerçekten neyden korktuğunuzu bilmeniz gerekir. Sonuçta, bir uçuştan önce endişeliyseniz, genel olarak kendinizi rahatlatmak her zaman iyi bir fikirdir.

Sizi rahatlatacak ve uçuş korkunuzu azaltacak rakamlar

Somut gerçekler uzun konuşmalardan daha iyi olduğu için, işte size uçuştan önce içinizi rahatlatacak birkaç somut rakam.

• 535: Uluslararası Sivil Havacılık Birliği’ne (IATA) göre, her gün seyahat etmeniz halinde bir kazadan korkmanız için gereken yıl sayısı bu! Kaydedilmiş havacılık kazalarına dayanan bu önemli rakam, basit yüzdelerden bile çok daha fazla şey anlatıyor! Kaza riski olmadan 535 yıl boyunca her gün uçakla seyahat etmek oldukça güven verici!
• 1: Bir uçağı çalıştırmak için gereken motor sayısı. Çift motorlu ya da dört motorlu uçaklarda, motorlardan birinin arızalanması durumunda, uçuşu sağlamak ve uçağın tamamını çalıştırmak için tek bir motor kullanılabilir. Bununla birlikte, bu durumlar çok nadirdir, ancak meydana gelmeleri durumunda, pilot planlanandan daha hızlı bir şekilde inmek zorunda kalacaktır.
• 200: kilometre cinsinden, bir uçağın tek başına süzülerek kat edebileceği mesafedir. Bu, yukarıdaki son durumdan daha da istisnai bir durumdur. Bu, tüm motorların devre dışı bırakıldığı anlamına gelir. Bu neredeyse imkânsız bir şeydir. Ancak bu gerçekleşirse, uçağınız 200 km boyunca süzülebilir ve inecek bir pist bulabilir.

Uçuştan önce stres kaynaklarından kaçının

Hepimizin bildiği gibi, bu tür durumlarda stres ideal değildir. Uçuşunuzun tadını gönül rahatlığıyla çıkarmak istiyorsanız, buna önceden hazırlanmanız gerekir. Rezervasyon sırasında uçaktaki koltuğunuzu seçebiliyorsanız, bu uçuş sırasında kendinizi rahat hissetmenize yardımcı olacaktır. Benzer şekilde, uçuştan birkaç gün önce, herhangi bir son dakika telaşını önlemek için eşyalarınızı, önemli belgelerinizi ve valizinizi hazırlamaya çalışın. Ardından, uçağa binme düşüncesi zihninizi hala meşgul ediyorsa, bu kısır döngüden kurtulun ve ne pahasına olursa olsun hava felaketleri senaryolarını okumaktan veya izlemekten kaçının (hatta uçak kazalarını konu alan bir bilim kurgu filmi izlemekten bile!). Bu sadece endişenizi körükleyecek ve modası geçmiş, abartılmış ya da gerçek dışı şeyler hakkında daha da fazla düşünmenize neden olacaktır. Bu yüzden zihninizi dinlendirin ve tavsiyelerimize ve güven verici gerçeklere kulak verin! Benzer şekilde, uçuştan önceki saatlerde ve/veya gecede kendinize biraz huzur ve sessizlik garanti etmeye çalışın. İyi bir gece uykusu ya da şekerleme, uçuş öncesinde ve sırasında stresli durumlarla başa çıkmada faydalı olabilir. Son olarak, nefes ve meditasyon egzersizleriyle stresinizi yönetmeyi öğrenin. Bu sadece faydalı olabilir ve kaygı uyandıran diğer durumlarda da size yardımcı olacaktır.

Uçaklar için zorunlu sertifikalar ve güvenlik kriterleri

İster ticari bir uçuşta ister özel bir jette olsun, ikincisi Kamu Yolcu Taşımacılığı (PPT) alanında faaliyet göstermektedir. Çok az mevzuata tabi olan toplu taşımacılık ile özel taşımacılık arasında ayrım yapmak esastır. Ancak, bir uçak kazası meydana geldiğinde, bu ayrım nadiren yapılmaktadır. Futbolcu Emiliano Sala’nın küçük uçağının 2019’da düşmesiyle ilgili durum buydu. Pilot tam sertifikalı değildi ve uçuş güvenli değildi. Ne yazık ki, sorunsuz geçen milyonlarca uçuşu hatırlamıyoruz, sadece düşen bir tanesini hatırlıyoruz… Ama neden biliyor musunuz? Çünkü kazalar çok nadirdir! Örneğin araba kazaları, uçak kazalarından çok daha ölümcül ve sıktır, ancak sizi daha da rahatlatmak için, ister ticari bir uçakla ister bir iş jeti veya helikopterle uçuyor olun, uçuşunuzun tamamen güvenli olmasını sağlamak için bir dizi sertifika zorunludur. Aslında bu, havacılığın en güvenli ulaşım yöntemlerinden biri olduğu gerçeğinin altını çiziyor!

Uçuş korkunuzu yönetmek için dışarıdan yardım

Uçuş sırasında, uçuş ekibine (hostlar, hostesler veya pilotlar) yaklaşmanızı ve onlara korkularınızdan bahsetmenizi tavsiye ederiz. Yolculuk boyunca sizi rahatlatmak için gerekli adımları atacaklardır. Son olarak, uçuş korkusunu kendi başına yönetemeyen veya havafobiden muzdarip olan herkes için endişelenmeyin, bu tedavi edilebilir! Bir doktora danışabilirsiniz. Doktorunuz belirli egzersizleri yapmanıza yardımcı olabilir ve uçuş korkunuzun üstesinden gelmenize yardımcı olacak ilaçlar yazabilir. Ayrıca, bazı havayolları ve uzman şirketler duyarsızlaştırma kursları sunmaktadır. Ücretli olan bu kurslar gelecekteki yolcuların uçuş korkularını yenmelerine yardımcı olur. Hatta bir uçuş sırasında yaşanan hislere mümkün olduğunca yaklaşmak için sanal gerçeklik veya uçak simülatörlerinde daldırmalar bile sunuyorlar. AEROAFFAIRES olarak müşterilerimizin güvenliğini garanti ediyoruz. Bizimle özel jet ile seyahat etmek, tam bir huzur içinde bir seyahatin güvencesidir. Bizimle +33 (0)1 44 09 91 82 numaralı telefondan iletişime geçin veya çevrimiçi teklifimizi doldurun. Ekibimiz size ihtiyaçlarınıza uygun uçuşlar sunmaktan mutluluk duyacaktır.